先週突然朝起き上がろうとした瞬間
横に強く引っ張られてる？！
ってぐらい体がグラついて
もっていかれる感覚で
あれ？おかしいな？と思って
起きてきたけど
日中も何となく体調が悪くて
ちょっと横になろうと
仰向けになった瞬間
視界がグルンと急回転して💦
今まで経験したことのない感覚で😵💫
横向いてもダメな時があったり
途中から吐き気も出てきて
主人に早く帰ってきてもらって
夕方耳鼻科で診てもらったところ
良性発作性頭位めまい症でした🏥
目眩の中で1番メジャーなもので
薬を飲めば治ると言われて
ひとまずホッとしました🥹
動いた方が早く良くなるから
休んでるよりは
日常を過ごした方がいいとのことで
あまり気にせず
普段通りの生活をしてます。
発症した日がちょうど
冬休みの最後の日で娘が
家に居てくれたので日中の
息子の相手をお願いして
横になれたので本当に助かりました！
8歳頼りになります😢✨
最初の数日はまだ仰向けになると
回転するし頭は常に浮いた感じで
自分が真っ直ぐ立ってるのか
よく分からない感覚が続いて😔
ふいに無意識でちょっと
上を向いただけで
クラーッてきたりして💦
1週間経った今
ようやく症状が落ち着いてきました。
朝起きる時にグラングラン
視界が揺れる感覚はあるものの
急回転することは
だいぶ減ってきた気がします。
年末の娘のインフルエンザで
2025年は健康第一！と
思っていた矢先にまさかの目眩😂
原因は断定できないので
何ともモヤモヤですが
生活習慣で自分なりに
気をつけていこうと思います！
コメント